減磅成功後雖然唔講得係好窈窕, 但起碼體重多年黎都keep得住. 估唔到入黎呢間公司後, 終於失守!
第一年冇乜變化, 第二年原本好地地, 但俾醫生發現我貧血, 下令唔準減肥唔準戒牛肉, 要補身. 中西藥加食返紅肉狂補大半年後, 身體狀況有改善, 但體重亦都隨之上升, 一上磅, 嘩, 重左差唔多10磅!
努力地每星期做瑜珈跳舞, 一年下來有d成績, 體重回落, 褲頭都鬆埋, 實在令人振奮. 不過我開心得太早, 一朝瞓醒, 頸以下完全僵硬, 一郁就痛到我叫救命, 街口黃綠話我睡姿不正, 冇嘢既冇嘢既! 打針食藥後略有好轉, 但兩星期後又痛過! 一照X-ray, 哦, 你條頸生骨刺喎!
醫生叫我停一排唔好做運動, 懶人如我, 停左一排又一排, 都仲係的唔起心肝去做返運動. 再加入夏後狂隊雪糕, 體重直線上昇, 身型正向住冬瓜型極速邁進.
唔掂, 真係要做d嘢, 見班靚女們做瑜珈做得咁happy, 我又去拉下d已經硬晒既筋骨至得.
3 comments:
好呀!
Join埋我地啦,有既我都諗住再報,再唔係叫埋nana, 組隊太平洋Yoga~~~~
好好玩ga,尋日我見到之前話我左右不分既番薯同我一樣都係咁呀~~ha~~~~
仲有係~~夜晚真係好好瞓ga~~~
你有冇失眠???
有呀, 成日失眠...
做完真係幾好...令你有個好夢,可以睡到第二朝！不妨玩番吓啦,手腳都會靈活D
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